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韩三奇有声小说

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  • 韩三奇-婚恋心理学 著/韩三奇 播/韩三奇

    韩三奇先生在笔迹心理分析、自我成长、人际关系、婚恋情感、失眠问题、跨文化心理冲突、职业发展、性心理异常、学习问题、子女教育以及神经衰弱、抑郁状态(抑郁症)、强迫状态(强迫症)、恐惧状态(恐惧症)、焦虑状态(焦虑症)等方面有很好的咨询经验。尤其擅长在澄清认知的前提下,通过系统的心理训练,提高应对焦虑、抑郁等负性情绪的能力,有效缓解心理压力与冲突,并以心理作业的形式为来访者提供完整的情绪训练,协助来访者澄清认知,有效行动。提高来访者的情绪识别、情绪表达等情绪管理能力,完善性格,促进自我成长,从而使来访者在人际交往、职业发展、婚姻家庭等方面充分发挥自我调适能力。

  • 韩三奇_职场男士解压技巧 著/韩三奇 播/韩三奇

    一个人的成功不仅需要个人的才干,还需要自信。自信往往能让人走上成功之路!自信,是个人对自己所做各种准备的感性评估。自信是人对自身力量的一种确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。“当你出门时,请把下颔收进,额头抬高,肺部吸满空气;碰着朋友,含笑地向他打个招呼;和人握手时要精神饱满,不要怕被人误解;不要浪费哪怕一分钟的光阴去想你的仇敌;做事必须打定主意……

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