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姜淑惠有声小说

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  • 正确地断食观_姜淑惠 著/姜淑惠 播/姜淑惠

    这是一套价值千万、亿万的关于饮食和健康、身心灵和环境整体健康的资料,因为每个人的健康是无价的。如能认真听,反复听,边听边实践,不但自己健康,还可以让家人,身边的人健康。

  • 世网中的自在.姜淑惠 著/姜淑惠 播/姜淑惠

    在生活中,往往听到长久吃素食的人营养不良。表现多方面。有高脂肪高血压等等。虽然也知道必定不是均衡饮食。还是让末学想不通为何有这样的情形。感恩佛菩萨的加被。通过姜淑惠医师的资料。让我们对于一个健康饮食有了一个初步的认识。

  • 现代饮食的危机和陷阱_姜淑惠 著/姜淑惠 播/姜淑惠

    现代化的饮食导致文明病,已是不争之事实。远离文明病之痛苦,必须回归以「蔬、果、谷、芽」──四大金刚为主的「新新饮食」。姜医师在这个系列讲座中,藉着五大营养素的重新认识,为大众层层剖析,抽丝剥茧般,揭示存在于明处的危机及隐伏暗处的陷阱,透过饮食的觉醒及改革,生活及生命亦得以提升。饮食改革乃廿一世纪的必然趋势,由肉食而渐进地断除肉、乳、蛋类,由传统偏差的素食,进入自然健康部分生食的素食。许久以来充满在人们心中的疑惑及迷思,透过这一系列精辟的阐示,不仅得以厘清。更能体悟生命力的泉源,健康自在的痊愈力,竟然是来自最自然且平凡的摄食,不啻为现代人的「忙、茫、迷」带来一线曙光。

  • 如何重建健康.姜淑惠 著/姜淑惠 播/姜淑惠

    在生活中,往往听到长久吃素食的人营养不良。表现多方面。有高脂肪高血压等等。虽然也知道必定不是均衡饮食。还是让末学想不通为何有这样的情形。一个天然、健康的饮食是未来身心灵的所需。

  • 现代饮食的危机与陷井 著/姜淑惠 播/姜淑惠

    现代化的饮食导致文明病,已是不争之事实。远离文明病之痛苦,必须回归以「蔬、果、谷、芽」──四大金刚为主的「新新饮食」。 姜医师在这个系列讲座中,藉着五大营养素的重新认识,为大众层层剖析,抽丝剥茧般,揭示存在于明处的危机及隐伏暗处的陷阱,透过饮食的觉醒及改革,生活及生命亦得以提升……

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