李智有声小说

风寒暑湿燥火，六大因素，何以致人病，循四时节气，名家高人开讲养生之道，调五味本草，茶饮药膳传授养生之术。养生不仅仅是一种生活的态度，也是一种生活的智慧。健康是我们每个人都渴望的，可是疾病偏偏会经常与我们相遇，让我们的生活处处充满了危机，究竟大自然中的什么外在因素会导致我们生病呢？危机如何化解呢？古老的养生智慧会给我们什么样的答案呢？专家李智将以她深厚的国学素养、广博的中医理论及实践知识为您铺就健康之路，与处于亚健康状态的白领和渴求养生知识的中老年观众一起解读外感六邪对身体的危害。

不同品种的人参分别适合什么人？挑选优质麦冬有什么诀窍？当时什么时候吃功效最明显？一年四季何时用黄芪补气最好？更年期心烦盗汗如何缓解？什么人适合吃什么品种的人参弄清楚自己的体质，偏热体质的人，一般适合吃西洋参，偏凉体质的人，适合吃人参。夏天的时候，别人都觉得热的时候，你却觉得有点凉的人，属于偏凉体质，冬天的时候，人家都觉得冷的时候，你却觉得燥热，则属于偏热体质。

三十六计是中国优秀的传统文化，妇孺皆知，流传甚广。其实，在我们每个人心目中都有一个非常深刻的印象，那就是三十六计与兵法密切相关，几乎理解为兵法精华之所在。而在当今社会中，三十六计更是被很多商家在商学院的管理课程以及商海的运用当中发挥得淋漓尽致。但实际上从最原始的手抄本上面的注解中可以看出，三十六计谈的更多的都是养生方面的内容。