有声小说

本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授的最新养生科普著 作。该书集《周易》、中医《黄帝内经》、道家、佛家等养生思想于一体， 充分传统养生的特色。本书突出了中华民族几千年来积累的养生保健优势， 让人耳目一新，也让人为之振奋。 经过历史考验的传统养生方法，是中华传统文化璀璨的瑰宝，为中华民 族的健康繁衍作出了不朽的贡献，弘扬这些宝贵的经验对人类的健康长寿有 着重大意义。 本书具有很强的权威性和实用价值，内容极为丰富而且贴近百姓。杨力 教授将传统养生中深奥的知识，用深入浅出、通俗易懂的文笔进行了阐述， 一般文化水平的读者都可以看懂，所以是一部全民养生科普书。相信每个人 都可以从书中各取所需，各得所求。希望此书能走进千家万户，给广大人民 群众带来健康的福音。